Салат с апельсинами

 

Не бойтесь экспериментировать со вкусом и ингредиентами !

Ингредиенты:

на 2 персоны

  1. Яблоко зеленое ….1 шт
  2. Китайская капуста ….200 гр
  3. Апельсин ….2 шт
  4. Грецкие орехи ….50 гр
  5. Оливковое масло, бальзамический уксус, соль

Приготовление:

Время приготовления — 10 минут

  1. Капусту, яблоко и апельсин нарезать мелко, смешать
  2. Измельчить орехи, добавить в салат
  3. Заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом

Салат «Свежесть»

 

Ингредиенты:

на 2 персоны

  1. Горчичный слат____200 гр
  2. Авокадо____1 шт
  3. Апельсин___1 шт
  4. Оливковое масло____2 ст л
  5. Соль, перец____по желанию

Приготовление:

Время приготовления — 5 минут

  1. Помыть листья салата
  2. Очистить авокадо, нарезать апельсин
  3. Смешать ингредиенты, заправить маслом